Marta en Atenas / Η Μάρτα στην Αθήνα

 La gente que utiliza armas, mata a los demás y comete crímenes. Parece salvaje como si hubiera convertido a animales carnívoros. Por otro lado, las victimas y los inocentes que sufren por asesinatos, ataques y guerras parecen animales herbívoros. Ambos sufren las consecuencias de tener armas y usarlas uno contra el otro. Aparte de los seres humanos, los animales sufren también las consecuencias del uso de armas. Los cazadores matan animales usando varios tipos de armas, algo que puede amenazar con peligro de extinción varias especies de animales.  Los delincuentes muchas veces amenazan o atacan a sus víctimas con armas. Para ellos hay consecuencias también. Están atrapados en su propio mundo: a veces se arrepienten, sufren por remordimientos, traicionan a ellos mismos y su conciencia y acaban en la cárcel. Ellos, también, son víctimas de sus malas decisiones, pero, además, son víctimas de problemas en su familia y en la sociedad; son víctimas de falta de educación y de la pob...

  El negocio de armas es uno de los más poderosos del mundo. Junto con el tráfico de personas y el negocio de los narcotraficantes, es donde se mueve el dinero y el poder. Desafortunadamente, gran parte de este negocio se destina a las guerras que cada vez son más y más fuertes. Aparte de las guerras, una gran cantidad de armas acaba en las manos de civiles y criminales, que las utilizan para hacer daño a sus conciudadanos, aunque su país no esté en guerra. La gente que compra armas, porque quiere defenderse o hacer daño a los demás, cambia radicalmente de su vida. A veces piensa que es la única manera de resolver sus problemas. No entiende que esa decisión la condena a crear todavía más complicaciones. La causa principal del uso excesivo de armas   es el dinero. La industria de armas es una de las más poderosas. Emplea a mucha gente, contrata a científicos y colabora tanto con los estados y con gobiernos legales, como con políticos corruptos, criminales, terroristas y mafias....

Tanto los animales como los seres humanos tienen sentimientos y los expresan de maneras parecidas. Por ejemplo, pueden estar felices o tristes y todos pueden tener miedo de cosas. Creo que ambos tienen miedo de los médicos. Aunque sea así, los animales tienen estrés también, pero no por las mismas razones como el ser humano. Nosotros nos deprimimos, nos sentimos perdedores y a veces suicidamos o simplemente dejamos de esforzarnos y de luchar. Los animales no dejan de luchar y piensan en el presente. Otra gran diferencia entre los animales y los seres humanos es que nosotros podemos sonreír y reír en cuanto esa función falta de los animales. Además, nosotros acariciamos para enseñar nuestro afecto mientras los animales expresan este sentimiento lamiendo.  No sé como los animales manejan sus sentimientos, pero veo que el hombre, aunque lo intente, no hace siempre muy buen trabajo. Para mí, eso pasa porque nosotros tenemos esperanzas y sueños, objetivos y metas que cuando no se cumple...

En la sociedad humana el dinero y la política juegan un papel importante. Son dos cosas que no les importan a los animales, que están libres de este tipo de sistemas. Junto con estos dos aspectos de la vida humana viene la pobreza y la soledad que mucha gente se siente hoy en día. Solemos dar mucha atención al mundo material y al estado social, algo que divide a la gente en categorías poco naturales. Los animales, por otro lado, no dan importancia a lo material sino solo a la comida, que es imprescindible para la supervivencia. Nosotros podemos apreciar y disfrutar de la naturaleza, de nuestras relaciones (amigos, familia, pareja etc.), de diversiones como la música, el cine, el teatro y los restaurantes y participar en fiestas y reuniones. En lugar de estar felices con todos estos aspectos positivos de la vida humana, a veces, gastamos nuestra energía en adicciones (droga, alcohol etc.), en guerras y conflictos, en matar o maltratar uno al otro. ¡Pobres animales! son nuestras víctimas...

Cuando observo a los animales y a los seres humanos veo que hay diferencias en su comportamiento. Los animales no hacen daño a propósito sino por miedo o por hambre. Por otro lado, los humanos se tratan mal entre ellos y, además, tratan mal a los animales. Parece que los humanos hacen lo que les dé la gana en cuanto tendrían que comportarse de manera lógica y positiva. Cuando veo a los seres humanos hacer lo que quieran con los demás quiero rendirme y no sé a dónde quieren llegar. El hombre, a veces, sigue siendo salvaje y se comporta como si fuera un animal feroz de la selva. Eso es muy triste porque el ser humano podría usar su mente y su pensamiento para tomar las mejores decisiones para él y para la naturaleza y los animales. Como somos muy inteligentes tenemos la responsabilidad de usar nuestros dones para mejorar nuestra vida y la vida de los demás, incluso la de los animales. Es imperdonable que hagamos tonterías, que seamos violentos y que tomemos malas decisiones. Podemos apre...

La idea de que me guste más la vida de los animales que la de los seres humanos empezó cuando me di cuenta de las diferencias entre ellas. La vida de los animales me parece menos complicada y más concreta. El hombre tiene que aprender muchas cosas, superar obstáculos y dificultades, estudiar, trabajar etc. Todo eso le produce estrés, ira y desilusión. Además, hay que seguir las reglas y las leyes de la sociedad, que son demasiadas y a veces complicadas. Un animal no afronta consecuencias por llegar tarde o no ser puntual, sino solo unas ciertas “leyes” por el instinto y para sobrevivir. Sé que si fuera fácil lo haría todo el  mundo, pero a mí la vida humana me parece más difícil, un rollo y, a veces, una mentira. Los animales siguen un círculo de vida natural. Es decir, nacen, crecen, comen, se reproducen y mueren. ¡Qué suerte tienen por estar libres en la naturaleza sin preocupaciones ni limitaciones! Esa rutina y modo de vivir parece tranquilo y sin muchas preocupaciones pero re...

Hay varias diferencias entre los animales y los seres humanos, pero la más llamativa es la capacidad humana de pensar, analizar y reflexionar no solo sobre el mundo sino también sobre él mismo. Por el comportamiento de los animales suponemos que ellos disfrutan de la vida sin analizarla y actuando según las circunstancias del momento presente. Por otro lado, el hombre se dedica a pensar más en el pasado o en el futuro. Hundirse en los recuerdos del pasado y las malas experiencias, tanto como preocuparse demasiado del futuro, es una característica humana que nos priva del momento presente. A lo mejor podemos aprender algo de los animales en este caso. Nos quitaría el estrés y la preocupación y nos ayudaría a disfrutar nuestra vida.  Poder pensar de manera lógica es una característica humana y forma ventaja de nuestra naturaleza. Podemos usar la lógica para que estemos más contentos y felices en nuestra vida. Por otro lado, como ya hemos dicho, el ser humano tiene la costumbre de pen...

Observando la vida de los animales he pensado que por su modo de vivir no enfrentan tantos problemas como el ser humano. Los animales llevan una vida simple y parece que no cometen errores, que no toman decisiones falsas y que no hacen daño. Cuando tengo problemas, cuando me siento de manera negativa y me cuesta la vida del ser humano, pienso que si fuera un animal estaría más tranquila, no tendría tanto miedo ni tantos problemas. Por eso he decidido escribir esta entrada y compartir mis ideas con los demás. A ver si investigando cómo viven los animales nos puede ayudar a aprender algo y mejorar nuestra vida como seres humanos. El mundo de los seres humanos está lleno de situaciones negativas, decisiones difíciles, reglas y mucho esfuerzo. La vida de los animales me parece más simple. Lo único que les preocupa parece ser encontrar comida y agua y preocuparse por sus crías. No tienen que trabajar, no están estresados por pagar cuentas y organizar su vida, no tienen que tomar decisiones ...

 Aparte que haya guerras con tanques y armas, hay también otros tipos de guerras. Por ejemplo, hay guerras económicas que se hace por empresas y por negocio agresivo. Las empresas multinacionales a veces atacan a los mercados o los negocios de un país con el propósito de ganar más beneficios y más recursos. A los empresarios les importa más ganar dinero y expandir su negocio que la vida y el bienestar de los ciudadanos de un país. En unas ocasiones eso lo hacen en colaboración con el gobierno o los políticos del país – víctima. Además, las manifestaciones, las movidas y los conflictos sociales parecen guerras, cuando hay violencia y victimas o muertos. En estas situaciones los ciudadanos no se sienten protegidos y tienen miedo. Estos sentimientos son iguales durante una guerra y por eso parecen a ellas. Nosotros también “hacemos guerra” cuando tenemos envidia, cuando nos comparamos con los demás, cuando detestamos a alguien y perdimos el control de nuestros sentimientos. A veces si...

Después de cuatro años estudiando en la universidad, en el instituto o en el colegio mayor, el siguiente paso es trabajar. Pero la pesadilla no termina aquí y hay otro tipo de problema que surge y que se llama “mobbing”. Creo que es la última cosa que la gente tiene que superar (después del acoso escolar y las novatadas) en el ambiente educativo y laboral. No digo que no haya más problemas en la vida, sino que esos tres comportamientos negativos aparecen tan a menudo últimamente que el fenómeno es preocupante. Entre los tres, el mobbing parece ser más grave porque se detecta más difícil y, aparte del estrés del trabajo, se acumula el estrés del maltrato y del comportamiento tóxico de un jefe o de un compañero. Como en el caso de acoso escolar y de las novatadas, el mobbing también aparece en varias formas y en diferentes niveles. El acoso laboral o mobbing consiste en la acción de acechar a un trabajador en su entorno laboral. Los hostigadores o perpetradores son los que ejercen el mob...

  Hábitos y rutinas. Cada persona tiene su rutina diaria que, si la sigue cada día, se convierte a un hábito. Es muy importante pensar y elegir bien nuestras rutinas diarias, porque al final son ellas que determinan la calidad de nuestra vida. Si tenemos rutinas positivas, es decir rutinas que benefician el cuerpo y la mente, tendremos también una buena vida. La salud y la felicidad de cada uno de nosotros dependen de las rutinas que hayamos elegido a seguir y que se conviertan, con el paso del tiempo, a hábitos. Uno de los hábitos más comunes es tomar un café por la mañana. Este hábito puede ser positivo o negativo. Si a alguien el café   le ayuda despertarse por la mañana y sentirse bien, se considera una costumbre positiva; pero si a alguien le hace daño tomar café, esa es una costumbre negativa. Muchas veces no somos conscientes de lo malo o lo bueno de un hábito. Es importante pensar en las costumbres que tenemos y decidir si nos benefician o nos hacen daño. Si lo tenem...

  Las noticias forman parte de nuestra vida y nos afectan de manera positiva o negativa. Si escuchamos o nos enteramos de noticias negativas nos sentimos enfado, estrés, preocupación, tristeza o miedo. Todos estos son sentimientos negativos que pueden afectar nuestra salud mental y psíquica. La gente no puede manejar una gran cantidad de noticias negativas sin tener algo positivo también en su vida. El equilibrio entre buenas y malas noticias es muy importante para tener la fuerza y el ánimo para afrontar los problemas que surgen cada día. La gente suele acordarse de las malas noticias, mucho más cuando se repiten en la tele. Lo hemos visto eso varias veces, por ejemplo durante la crisis económica, el covid y la guerra. Este tipo de noticias crea inseguridad y preocupación que afecta de manera negativa nuestra vida. En este ambiente, la gente está triste y lo ve todo oscuro y negativo. Esta situación afecta nuestra vida cotidiana, nuestro modo de pensar y nuestro comportamiento. La...

  En la película de V de Vendetta el protagonista, V, sigue vivo hasta que cumpla su misión. Para él el día siguiente empieza con un gran cambio que él ha trabajado mucho para realizarlo. V está feliz por esforzarse para que tenga justicia, no solo él sino todos los ciudadanos. Tomando a V como ejemplo entendemos que para conseguir nuestros objetivos tenemos que trabajar, planear y darse cuenta que nuestro tiempo en la Tierra es limitado. Entonces tenemos que aprovechar de la vida y hacer lo mejor que podamos con el tiempo que tenemos. Eso lo conseguimos si aprendemos de nuevo vivir en el presente. Los niños saben hacerlo eso muy bien, pero los adultos pierden poco a poco esa capacidad. Si nos acordamos de nuestra infancia vemos que los veranos parecían muy largos y un año en el colegio interminable. Los niños piensan y actúan sólo en el momento. No gastan energía en el pasado, es decir en los recuerdos, tampoco se preocupan sobre el futuro. Los adultos hacen todo lo contrario: pie...

  Desde que el ser humano empezó vivir en comunidades tuvo la necesidad de calcular el tiempo. Primero dividiendo el tiempo de día y de noche, es decir de luz y de oscuridad, y luego utilizando aparatos para calcular el tiempo que ha pasado o para dividir el día en fragmentos de horas. El reloj de arena y el reloj del sol son unos ejemplos del concepto de calcular el tiempo desde la época antigua hasta hoy.    La necesidad de calcular el tiempo o, en nuestro siglo, saber la hora surge por la necesidad del ser humano hacer unas tareas y completar los trabajos en cierta cantidad de tiempo. Además, utilizar un sistema común para todos facilita la comunicación entre las personas y forma un punto de referencia común. El acuerdo del sistema de la hora ha sido inventado para que podamos organizar nuestra vida y poder interactuar sin correr el peligro de malentendernos.    Para poder calcular el tiempo y planear nuestras actividades hemos inventado, aparte del reloj de ...

  Todo el mundo tiene mucho miedo de los hospitales porque parecen castillos encantados y no son lugares muy agradables. Hay gente que tiene el síndrome vasovagal, que consiste en síntomas como piel de gallina, baja de tensión, sudor, andar despacio, mareo, tiritar, debilidad, nervios, desmayo, etc. Este síndrome se manifiesta a menudo en lugares como los hospitales. Es que en estos lugares vamos siempre cuando algo malo nos ha pasado o citado, y por eso muchos de nosotros tenemos miedo o algún trauma. Hay que tener en cuenta que el estrés y el miedo que puede provocar una visita o la estancia en el hospital puede perjudicar el estado del paciente, porque estos sentimientos afectan de manera negativa al corazón y al cuerpo en general. Los hospitales son lugares desagradables con olor de alcohol y desinfectantes, llenos de enfermos, virus, aparatos desconocidos que dan miedo y médicos en sus trajes listos a inyectarnos o hacer lo que sea necesario. Además, la gente que visita el h...